Bóng bàn là môn thể thao đòi hỏi sự kết hợp hài hòa của trí tuệ và sự khéo léo. Đến các khu dân cư hoặc một số công ty, bạn có thể bắt gặp một nhóm từ 2 hoặc 4 người đang quây quần bên chiếc bàn bóng bàn để luyện tập, chơi môn thể thao này. Cũng vì sự phổ biến, dễ chơi, linh hoạt mà nó phổ biến và được người dân luyện tập và chơi như thói quen tao nhã. Đến với bài viết này, cùng Lifesportvietnam.com khám phá về lợi ích mà bóng bàn đem lại cũng như kinh nghiệm mua những mẫu bàn bóng nổi tiếng.
Nhắc đến lịch sử thì bóng bàn có nguồn gốc từ Anh và là một trò giải trí sau giờ ăn tối của giới thượng lưu anh vào những thập niên 1880. Trò chơi này sau đó nhanh chóng được ưa chuộng và phổ biến. Bóng bàn bắt đầu phát triển mạnh vào những năm 1901 khi những giải đấu bóng được mở ra để so tài, cạnh tranh.
Từ Anh, bóng bàn đã lan rộng ra các nước láng giềng và được đón nhận nhiệt tình. Bàn bóng bàn ban đầu được xuất hiện với hình dáng thô sơ. Người dân dùng gỗ để làm bàn, sau đó qua thời gian càng phát triển, các mẫu bàn bóng ngày một được cải tiến để phù hợp hơn với người sử dụng.
Bóng bàn là một môn thể thao dễ chơi và có tính cạnh tranh cao. Thông thường khi đến những tòa nhà hoặc quầy vui chơi tại một số công ty, bạn sẽ bắt gặp từng nhóm người đang quây quần bên chiếc bàn hình chữ nhật để chơi môn thể thao này. Bóng bàn vô cũng dễ chơi, tuy nhiên để chiến thắng, bạn cần sự phản xạ nhanh nhẹn, tư duy góc bóng và sự nhanh nhạy trong chuyển trạng thái từ bị động sang tấn công. Dưới đây, Lifesportvietnam đã tổng hợp lại những lợi ích từ việc chơi bóng bàn mang lại mà bạn có thể tham khảo:
Chơi bóng bàn có thể được xem là phương pháp giúp vận động và tiêu hao năng lượng hiệu quả hơn cả chạy bộ và đạp xe. Bóng bàn mang đến cho người chơi nguồn năng lượng dồi dào và sự tự tin, lạc quan. Thời điểm tốt nhất được khuyên dùng chơi bóng bàn là buổi sáng hoặc buổi chiều tối để giúp tinh thần luôn tươi trẻ, sảng khoái.
Khi tham gia chơi bóng bàn đòi hỏi người chơi phải vận động liên tục. Khi đó, lượng mồ hôi đổ ra nhiều, những cú đánh ngày càng tốn nhiều sức lực giúp cơ thể đốt cháy lượng calo đáng kể giúp giảm cân và săn chắc các bó cơ.
Khi chơi bóng bàn, luôn luôn cần sự vận động, việc vận động nhiều sẽ giúp tăng mật độ xương từ đó hỗ trợ làm suy giảm các nguy cơ mắc bệnh về xương khớp. Đặc biệt với những người cao tuổi, môn thể thao này lại càng được khuyến khích, vừa giúp minh mẫn đầu óc vừa cơ thể linh động, hạn chế bệnh tật.
Việc chơi bóng bàn đôi khi đòi hỏi những kỹ thuật linh hoạt như nghiêng, xoay, những cú vút bóng… tạo sự vận động toàn diện, linh hoạt cho các bó cơ. Theo nhiều nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng việc luyện tập bóng bàn có tác động đến cường độ nhịp tim cũng như sự lưu thông tuần hoàn máu, giúp cơ thể khỏe hơn và hỗ trợ làm giảm những nguy cơ của bệnh tim mạch, huyết áp.
Trong một trận đấu bóng bàn luôn đòi hỏi người chơi phải tinh mắt để quan sát từng thao tác của đối thủ ở bàn đối diện từ đó sẽ giúp mắt được luyện tập để tinh nhanh hơn.
Bóng bàn được xem như môn thể thao hữu dụng với mọi người xúc cân bằng lại cảm xúc lo lắng, bất an. Dù thi đấu chuyên nghiệp hay không thì nhiều người yêu thích bộ môn này bởi tính đối kháng và sự sôi nổi, kích tính trong mỗi trận đấu.
Với những lợi ích mà bộ môn bóng bàn mang đến cho người sử dụng, có một số lưu ý trong việc chọn mua bàn bóng bàn mà bạn không thể bỏ qua:
Trước khi đưa ra quyết định mua, khách hàng cần xác định mình mua với mục đích gì, đặt tại nhà hay cơ quan hay phục vụ những giải đấu chuyên nghiệp để từ đó có cho mình sự lựa chọn phù hợp nhất.
Để lựa chọn những mẫu bàn bóng bàn chất lượng, có một số lưu ý mà Lifesport đưa ra, hy vọng bạn có thể áp dụng để mua sắm hiệu quả:
Đầu tiên, quan tâm đến vị trí để đặt bàn
Để xem xét vị trí đặt bàn có phù hợp với tiêu chuẩn kích thước của bàn hay không. Theo kích thước chuẩn thì bàn có chiều dài 274cm rộng 152.5cm, cao khoảng 76cm còn độ dày của bàn sẽ phụ thuộc vào chất lượng cũng như thế kế mà khoảng 18 ly hoặc 30 ly.
Để đảm bảo sự thoải mái trong không gian chơi bóng và luyện tập thì yêu cầu phòng đặt bàn cần có chiều dài trong khoảng từ 7 - 10m và chiều rộng rơi vào 3 - 5m.
Bàn bóng bàn được bán ra trên thị trường hầu hết đều được làm từ vật liệu gỗ. Có 2 loại gỗ chủ yếu là:
- Gỗ MDF: đây là ngoại gỗ chất lượng cao, đảm bảo mặt bàn chắc chắn không bị cong vênh, độ dày vừa vặn, đảm bảo quá trình chơi bóng bàn sẽ được tối ưu.
- Gỗ ép: Chất liệu bình thường, dễ bị cong hơn khi để ngoài trời nắng.
Giá của gỗ MDF cao hơn so với gỗ ép, nên tùy theo tình hình tài chính mà bạn có thể linh hoạt chọn mua hai loại bàn trên. Đồng thời, thiết kế các mặt bàn làm từ gỗ MDF, người ta thường lựa chọn độ dày là 18 hoặc 25 ly trong khi bàn từ gỗ ép là 20, 25, 30 ly.
Các mặt bàn trước khi lên thị trường và bán cho khách hàng đều cần đạt tiêu chuẩn bắt buộc theo liên đoàn bóng bàn quốc tế ITTF quy định. Bạn có thể thả rơi quả bóng từ độ cao khoảng 30cm. Nếu quả bóng nảy khoảng 23cm thì coi như mặt bàn đạt chuẩn.
Bởi thông thường một chiếc bàn bóng đèn nặng từ 80 đến 140 kg nên rất cần xem chân bàn được làm bằng chất liệu gì, độ dày như thế nào, có đủ chắc chắn hay không. Nếu chân bàn không chắc chắn thì trong quá trình chơi rất dễ bị xóc, nảy ảnh hưởng không tốt đến quá trình luyện tập.
Bên cạnh đó, chân bàn cũng cần phải xem xét chịu được lực cũng như cường độ cao từ bên ngoài.
Cần xem xét rằng bàn bóng có tiện lợi để luyện tập hay không. Thông thường nên chọn lựa những mẫu bàn dễ dàng xếp gọn để tiết kiệm diện tích cho ngôi nhà của bạn.
Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên lựa chọn mua bàn bóng bàn ở đâu thì Lifesportvietnam.com chính là địa chỉ uy tín để bạn mua sắm và sở hữu sản phẩm chất lượng này.
Bạn có thể lựa chọn một trong ba cơ sở sau của Lifesportvietnam để mua sắm và nhận về vô vàn khuyến mãi:
- Địa chỉ: số 155 Đồng Khởi, Biên Hòa, Đồng Nai.
- Hotline: 0949.409.888
- Địa chỉ: số 293 Lê Duẩn, TT Long Thành, Đồng Nai.
- Hotline: 0948.225.227
- Địa chỉ: số 130 Đại Lộ Bình Dương, Phú Hoà, TDM, Bình Dương
- Hotline: 0941.239.269
Với mức giá hợp lý, chất lượng đạt tiêu chuẩn quốc tế, các sản phẩm bàn bóng bàn của Lifesport là niềm tự hào và là sự lựa chọn hàng đầu cho uy tín, chất lượng. Cùng khám phá ngay 5 mẫu bàn được lựa chọn nhiều nhất.
Bàn bóng bàn Mofit Sport là mẫu bàn đạt tiêu chuẩn luyện tập quốc tế. Bàn được thiết kế với chất liệu MDF cao cấp chịu cường lực cao, chịu va đập tốt và tạo độ nảy tốt cho trái bóng. Với kích thước tiêu chuẩn 152. 5 x 274 x 76 cm (Rộng x Dài x Cao) đạt chuẩn.
Đồng thời, bàn cũng được thiết kế có phần bánh lăn giúp dễ dàng di chuyển bàn đến những nơi khác một cách hiệu quả mà không hề tốn sức. Hiện nay mẫu bàn Mp9903 được sử dụng rất nhiều trong các giải đấu lớn, tại công ty hay trong những khu khách sạn, công ty giúp mọi người có thể luyện tập không giới hạn.
Bàn bóng bàn Mofit Sport được thiết kế với chất liệu gỗ MDF giúp bền đẹp, cứng cáp. Bề mặt bàn được phủ sơn chống lóa giúp bàn đạt được độ mịn, chống ẩm mốc, chịu lực va đập cao.
Cấu tạo của bàn chắc chắn với chất liệu thép cao cấp. Tại phần cân bàn có hệ thống bánh lăn riêng mang đến sự linh hoạt trong quá trình vận chuyển, tháo lắp. Có thể nói đây là mẫu bàn phù hợp với việc luyện tập và giải trí trong các văn phòng hoặc khu vực cộng đồng.
Bàn bóng bàn Double Fish DF 201C được thiết kế đẹp như mộng. Bàn chắc chắn với tông màu xanh đen kết hợp tạo nên sự sang trọng với mức giá rất bình dân.
Với kết cấu chắc chắn, từ chất liệu đến độ này của khung bàn, chân bàn đều hoàn thiện mang đến cho bạn sự mới mẻ trong quá trình luyện tập bóng bàn cùng mẫu bàn đa năng này.
Mặt bàn đạt độ dày 18 ly, kết cấu bằng gỗ MDF cao cấp, đảm bảo độ nảy cho bóng. Tất cả các thông số trên mẫu bàn này đều đảm bảo tiêu chuẩn quốc tế nên bạn hoàn toàn có thể an tâm trong quá trình mua sắm và sử dụng sản phẩm này.
Bàn bóng bàn Double Fish DF 235 là sản phẩm mang đến sự chất lượng và hoàn thiện trong quá trình sử dụng. Mặt bàn với cấu tạo vững chãi, đảm bảo khả năng nảy bóng đạt đến độ tối ưu. Chân bàn được kết cấu vững chắc giúp bàn thêm chịu lực, chịu sự va đập trong quá trình sử dụng.
Với bàn bóng DF 235 bạn hoàn toàn có thể gấp bàn lại và di chuyển, vừa giúp tối ưu không gian sống vừa thuận lợi sử dụng trong các dịp quan trọng.
Bàn bóng bàn DF 203M là mẫu bàn được thiết kế với độ dày lên tới 25 ly - độ dày tối ưu mang đến khả năng nảy bóng cao. Với bộ khung được làm bằng chất thép cao cấp giúp chịu lực tối đa.
Đây được đánh giá là mẫu bàn đáng được sở hữu nhất hiện nay, vừa đạt chuẩn quốc tế, vừa đem đến lợi ích cao cho người sử dụng. Hiện sản phẩm đang được bán khuyến mãi với mức giá vô cùng phải chăng, mua ngay tại Lifesportvietnam.com
Để mua được những sản phẩm chất lượng, đến ngay cửa hàng của Lifesport hoặc gọi theo số điện thoại 0949.409.888 để được tư vấn và giải đáp kịp thời mọi thắc mắc.